Dolgotrajno uživanje melatoninskih pripravkov za izboljšanje spanca bi lahko povzročilo srčne zaplete. Raziskava, predstavljena na letnem kongresu Ameriškega kardiološkega združenja (AHA), kaže na 90-odstotno povečanje tveganja za kronično srčno popuščanje.

Mnoge ženske jemljejo hormonsko terapijo za lajšanje simptomov menopavze, vendar se nekatere odločijo, da je ne bodo uporabljale, zdravniki pa jim svetujejo, da se je izogibajo. Shilpa Gajarawala, ki je prebolela raka dojke, je trpela zaradi vročinskih valov, nočnega potenja, težav s spanjem in možganske megle. Hormonska terapija zanjo ni bila primerna, zato je iskala druge možnosti. Zdravniki poudarjajo, da ženskam ni treba trpeti, saj obstajajo različne alternative.

Zdravnica Marjolein Schot pojasnjuje, da se v hladnih mesecih pogosteje srečujemo s kihanjem in smrkanjem, vendar topla oblačila ne ščitijo pred prehladi. Poudarja, da se prehlada ne moremo naleči zaradi mraza.