Digitalni detoks: 48 ur brez zaslonov prinaša opazne spremembe
tehnologija življenjski slog zdravstvo

Digitalni detoks: 48 ur brez zaslonov prinaša opazne spremembe

Objavljeno: 22. 7. 2025 18:05

Najnovejše raziskave potrjujejo, da odmor od digitalnih naprav krepi čustveno ravnotežje, izboljšuje spanec in povečuje življenjsko zadovoljstvo. Že 48 ur brez zaslonov in družbenih omrežij prinaša vidne pozitivne spremembe. Digitalni detoks, opredeljen kot zavestno odklapljanje od zaslonov, ni več le trend, temveč znanstveno potrjena potreba za boj proti utrujenosti, ki ne izhaja iz fizičnega dela, temveč iz nenehne povezanosti.

Izvorni članki

Digitalni detoks: Samo 48 sati bez ekrana i dru...
24sata.info | 22. 7. 2025 15:00
Digitalni detoks: Samo 48 sati bez ekrana i dru...
avaz.ba | 22. 7. 2025 14:39

Kategorije in teme

Kategorije
tehnologija življenjski slog zdravstvo
Teme

Dodatne informacije

  • Države poročanja: bosna in hercegovina
  • Jeziki: hr
  • Relevantnost za Slovenijo: 8.00
  • Število izvornih člankov: 2
  • Datum prvega članka: 22. 7. 2025 14:39
  • Datum najnovejšega članka: 22. 7. 2025 15:00

Entitete in sentiment

Entiteta Sentiment
Digitalni detoks Pozitivno
Ekrani Negativno
Družbena omrežja Negativno
Življenjsko zadovoljstvo Pozitivno
Čustveno ravnotežje Pozitivno
Spanec Pozitivno
Fronti nevtralno

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Digitalni detoks in vpliv zaslonov na zdravje in počutje sta zelo relevantna za življenje v Sloveniji, saj se velik del prebivalstva vsakodnevno srečuje z digitalnimi napravami in njihovimi posledicami.