Kljub senci, ki visi nad njim, bo test v Adelaide izrazil zmožnost športa, da združuje

Kljub porazu v seriji Ashes proti Avstraliji, trener angleške kriket reprezentance Brendon McCullum želi nadaljevati z delom. Medtem pa so oblasti sprožile preiskavo o domnevnem prekomernem pitju alkohola angleških igralcev med štiridnevnim premorom v Noosi, v času med drugim in tretjim testom Ashes. Rob Key, direktor angleškega kriketa, je potrdil preiskavo, poudaril pa je, da ne pričakuje, da bi igralci med mednarodnimi tekmovanji pretiravali z alkoholom.

Članki obravnavajo različne teme, od zimskih testiranj avtomobilov v Skandinaviji pri ekstremno nizkih temperaturah, kjer inženirji preizkušajo sisteme ABS in viskoznost tekočin, do nasvetov strokovnjakov za lažje uspavanje otrok na božični večer in priporočil za gladko selitev v tednu po božiču, ko je trg nepremičnin presenetljivo aktiven.

Psihologi in osebni trenerji so pred vstopom v novo leto razkrili ključne metode za ohranjanje novoletnih zaobljub, saj statistike kažejo, da jih uspešno izpolni le osem odstotkov ljudi. Psihoterapevtka Rachel Weinstein je izpostavila, da neuspeh pogosto izvira iz nerealnega pričakovanja o hitri osebnostni preobrazbi. Namesto korenitih sprememb strokovnjaki svetujejo postopno uvajanje navad, ki temeljijo na psiholoških mehanizmih delovanja človeških možganov. Herb Covington, profesor psihologije na univerzi SUNY Empire State, je pojasnil, da večina naših dejanj poteka na avtopilotu, zato je za uspeh ključno oblikovanje majhnih, ponavljajočih se korakov. Ena najučinkovitejših metod je t. i. kopičenje navad (habit stacking), pri kateri nove dejavnosti povežemo z že obstoječimi dnevnimi rutinami, kot sta ščetkanje zob ali gledanje televizije. Osebna trenerka Lannay Dale-Tooze ob tem priporoča preproste vaje, denimo desetminutno raztezanje med večernim spremljanjem televizijskega programa, kar pomaga nevtralizirati negativne učinke dolgotrajnega sedenja.