Objavljeno: 11. 11. 2025 14:05
Po poročanju OURA, utrujenost po zahvalnem dnevu povzročajo ogljikovi hidrati, alkohol in velike količine hrane. Predstavljeni so preprosti nasveti, kako stabilizirati raven energije po obilnem prazničnem obroku.
pred dvema urama
LifeStance Health je objavil nasvete za obvladovanje izzivov motenj hranjenja med prazniki. Poudarek je na skrbi zase, prepoznavanju sprožilcev in iskanju podpore.
pred dvema urama
Northwell Health svetuje, kako v prazničnem času okrepiti pristne odnose z družino in prijatelji. Poudarjajo pomen duševnega zdravja, aktivnega poslušanja in medsebojne podpore, da bi prazniki bili resnično povezani in ne le površinsko praznični.
13. nov 15:05
Blueprint poroča, da je Zahvalni dan lahko težaven za posameznike, ki se zdravijo zaradi motenj hranjenja, saj se lahko pojavijo anksioznost povezana s hrano in sprožilne družbene situacije. Članek obravnava načine, kako podpreti bližnje pri okrevanju.
17. nov 19:05
Oseba začenja z vadbo pred božičnimi prazniki, da bi lahko brez slabe vesti uživala v prazničnih dobrotah, kot sta vino in potica.
17. nov 2:04
Zahvaljujoč bogati mešanici jedi in pijač v različnih cenovnih razredih, bližini mesta in osupljivi naravni lepoti je Daylesford v Avstraliji raj za gurmane.
12. nov 9:05
V Canberri in Avstralskem glavnem mestnem ozemlju (ACT) se razvija vedno več vrhunskih možnosti za pitje in obedovanje, kar prinaša novo energijo v prestolnico.
| Entiteta | Sentiment |
|---|---|
| OURA | nevtralno |
| Zahvalni dan | nevtralno |
Članek ponuja praktične nasvete o prehrani in počutju, ki so relevantni za splošno populacijo v Sloveniji, še posebej v času praznikov.