Objavljeno: 29. 7. 2025 7:11
Spletna portala epoha.com.hr in dan.co.me sta poudarila zdravstvene koristi dveh poletnih živil. Rajčice, ki so tehnično sadje, čeprav jih uporabljamo kot zelenjavo, so bogate z vitamini in antioksidanti, nizkokalorične in polne vode, kar prinaša številne zdravstvene koristi. Izpostavljenih je pet razlogov, zakaj bi jih morali uživati vsak dan. Medtem je ajran, turški napitek iz jogurta, vode in soli, predstavljen kot rešitev za poletno vročino. Zaradi jogurta je bogat s probiotiki, kar je koristno za prebavo, njegov blago kiselkast in osvežujoč okus pa pomaga pri hidraciji v vročih dneh.
| Entiteta | Sentiment |
|---|---|
| rajčice | zelo pozitivno |
| ajran | zelo pozitivno |
| jogurt | Pozitivno |
| vitamini | Pozitivno |
| antioksidanti | Pozitivno |
| probiotiki | Pozitivno |
Čeprav sta članka iz Hrvaške in Črne gore, so teme o zdravi prehrani in hidraciji v poletnem času univerzalno relevantne tudi za življenje v Sloveniji.