Študije so pokazale, da pravilna obutev zmanjšuje obremenitev sklepov in hrbtenice. Poceni in nekakovostna obutev, čeprav se sprva zdi ugodna, dolgoročno povzroča resne zdravstvene težave, saj ne zagotavlja ustrezne anatomske podpore. Vpliv obutve na zdravje sklepov, hrbtenice in celo glave je neposreden. Posebno opozorilo velja za priljubljeno poletno obutev, kot so sandali in natikači. Podolog Aitor Perez je posvaril, da dolgotrajna hoja v takšni obutvi lahko povzroči vnetje vezi in poveča tveganje za poškodbe nog.