Objavljeno: 16. 12. 2025 5:56
V hladnem delu leta, ko naj bi prevladovalo udobje, se mnogi soočajo s težavami. Kratki in temni dnevi vplivajo na razpoloženje. Članek ponuja nasvete, kako se spopasti z zimsko depresijo.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja. Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn. Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando, je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna. Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
Več o ocenjevanju virov.
7. dec 8:56
Prebivalci nordijskih držav, ki so vajeni dolgih in temnih zim, so razvili različne strategije za spopadanje z zimsko depresijo. Kljub pomanjkanju dnevne svetlobe in nizkim temperaturam, se znajo tako mentalno kot fizično pripraviti na zimske mesece.
25. nov 3:56
Mnogi ljudje opažajo, da se jim bolečine v hrbtu ob prihodu zime poslabšajo. Čeprav se pogosto misli, da so za to krive nizke temperature, ortoped pojasnjuje, da je vzrok lahko drugje.
9. dec 7:56
Medtem ko nekatera živali v zimskem času mirujejo, so veverice aktivne in iščejo hrano. Da bi jim pomagali preživeti hladne mesece, je priporočljivo, da jim ponudimo podporo pri iskanju hrane.
1. dec 5:56
Članek obravnava, kako telesu v zimskem času primanjkuje lahkotnosti, saj se dnevi krajšajo. Poudarja, da zima ni primeren čas za stroge programe, ker je metabolizem bolj ekonomičen in občutljiv na stres. Priporoča majhne, zanesljive rutine za pomoč telesu v tem letnem času.
1. dec 12:56
Datum začetka zime je odvisen od tega, ali se opiramo na meteorološke ali astronomske definicije. Meteorologi kot začetek zime štejejo 1. december, medtem ko astronomi za to štejejo zimski solsticij, ki se zgodi okoli 21. decembra. Razhajanja v datumih povzročajo vsakoletna vprašanja o tem, kdaj se zima dejansko začne.
4. dec 11:57
Konec tedna se bo zima pokazala v blažji obliki. Na mnogih območjih bo prevladovalo oblačno in mokro vreme, medtem ko bo poledica prisotna le še v nekaterih regijah.
Zimska depresija je pogost pojav, ki prizadene mnoge ljudi v Sloveniji, zato so nasveti za obvladovanje te težave relevantni.