Redna hoja zmanjšuje tveganje za kognitivni upad
tehnologija zdravstvo

Redna hoja zmanjšuje tveganje za kognitivni upad

Objavljeno: 29. 7. 2025 21:17

Nove študije kažejo, da lahko vsakodnevna hoja zmanjša tveganje za kognitivni upad, zlasti pri posameznikih z genetsko predispozicijo za Alzheimerjevo bolezen. Raziskava je vključevala skoraj tri tisoč udeležencev med 70. in 79. letom, ki so deset let poročali o svojih dnevnih sprehajalnih navadah. Ugotovljeno je bilo, da lahko že 15 minut hoje na dan zniža tveganje za razvoj kognitivnega upada in demence. Druga študija pa poudarja, da lahko strukturirane spremembe življenjskega sloga prinesejo večje izboljšanje delovanja možganov pri starejših odraslih, ki so ogroženi zaradi kognitivnega upada, v primerjavi z manj intenzivnimi, samousmerjenimi pristopi.

Izvorni članki

Regular walking can reduce the risk of Alzheimer’s for many, study shows
Regular walking can reduce the risk of Alzheime...
globalnews.ca | 29. 7. 2025 17:21
Alzheimer’s Study: Lifestyle Changes Make a Difference
washingtoninformer.com | 29. 7. 2025 16:06
Walking Can Deter Cognitive Decline
wfxb.com | 29. 7. 2025 15:44

Kategorije in teme

Kategorije
tehnologija zdravstvo
Teme

Dodatne informacije

  • Države: kanada zda
  • Države poročanja: zda kanada
  • Jeziki: en
  • Relevantnost za Slovenijo: 8.00
  • Število izvornih člankov: 3
  • Datum prvega članka: 29. 7. 2025 15:44
  • Datum najnovejšega članka: 29. 7. 2025 17:21

Entitete in sentiment

Entiteta Sentiment
Alzheimerjeva bolezen Negativno
hoja Pozitivno
kognitivni upad Negativno
življenjski slog Pozitivno

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Novice so zelo pomembne za slovensko prebivalstvo, saj se nanašajo na zdravje starejših, preprečevanje demence in Alzheimerjeve bolezni, ki so globalni problem in prizadenejo tudi slovensko populacijo. Nasveti o hoji in življenjskem slogu so univerzalni in koristni za vse.