7.000 korakov na dan zmanjša tveganje za demenco in prezgodnjo smrt
zdravstvo življenjski slog

7.000 korakov na dan zmanjša tveganje za demenco in prezgodnjo smrt

Najobsežnejša dosedanja študija, objavljena ta četrtek, je pokazala, da že hoja 7.000 korakov na dan bistveno zmanjša tveganje za številne resne zdravstvene težave. Vsakodnevna hoja 7.000 korakov naj bi zmanjšala tveganje za prezgodnjo smrt za polovico in tveganje za demenco za 38 odstotkov, kar je precej manj od prej priporočenih 10.000 korakov.

Izvorni članki

Plus ou moins de 10 000, combien de pas faut-il...
huffingtonpost.fr | 24. 7. 2025 10:15
Étude. 1 000, 5 000, 10 000 : combien de pas fa...
estrepublicain.fr | 24. 7. 2025 9:49
Santé : il suffit de marcher 7 000 pas par jour pour réduire sérieusement les risques de démence, cancer ou encore diabète
Santé : il suffit de marcher 7 000 pas par jour...
letelegramme.fr | 24. 7. 2025 6:40

Entitete in sentiment

Entiteta Sentiment
hoja Pozitivno
Zdravje Pozitivno
Demenca Pozitivno
prezgodnja smrt Pozitivno

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Novica je zelo relevantna za življenje v Sloveniji, saj se nanaša na splošno zdravje in preventivo pred resnimi boleznimi, kar zadeva vse prebivalce.