Ali je sadje najbolje jesti na začetku ali koncu obroka?
življenjski slog zdravstvo

Ali je sadje najbolje jesti na začetku ali koncu obroka?

Strokovnjaki razpravljajo o optimalnem času za uživanje sadja, pri čemer poudarjajo, da ni enotnega pravila. Raziskujejo različne poglede in odpravljajo pogoste napačne predstave o tem, kdaj je najboljše jesti sadje.

Izvorni članki

Podobni članki

Ali je topel zajtrk bolj zdrav od hladnega?
zdravstvo življenjski slog
Ali je topel zajtrk bolj zdrav od hladnega?

19. nov 6:56

Strokovnjaki se strinjajo, da temperatura zajtrka ne vpliva bistveno na zdravje. Pomembneje je, da je zajtrk uravnotežen in vsebuje hranilne snovi, ne glede na to, ali je topel ali hladen. Hranilen topel zajtrk je lahko zdrav, vendar se je treba izogibati nekaterim pastem.

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Članek obravnava vprašanje prehrane, ki je relevantno za splošno populacijo Slovenije, saj se dotika vsakodnevnih prehranjevalnih navad.