Nordijska hoja povečala porabo kalorij za 40 odstotkov v primerjavi z običajno hojo

Kineziologija se v sodobni zdravstveni obravnavi uveljavlja kot ključna veda, ki sledi začetni fazi odprave bolečin in gibalnih omejitev. Njen osrednji cilj v procesu rehabilitacije presega zgolj simptomatsko zdravljenje, saj se osredotoča na popolno povrnitev gibalne funkcije ter identifikacijo in odpravo izvornih vzrokov za nastanek poškodb. Strokovnjaki poudarjajo, da kineziolog omogoča varen in strukturiran prehod iz pasivnega zdravljenja v fazo polne telesne funkcionalnosti. Znanstvena podlaga kineziologije temelji na načelih nevroplastičnosti, kar pomeni, da s ciljno usmerjenim gibanjem vpliva na prilagoditev možganov in živčnega sistema. Ta pristop zagotavlja, da se telo ne le vrne v predhodno stanje, temveč postane bolj odporno na prihodnje obremenitve. Celostna rehabilitacija tako vključuje aktivno sodelovanje pacienta pod vodstvom kineziologa, kar je bistvenega pomena za dolgoročno ohranjanje zdravja gibalnega sistema.

V telovadnici Osnovne šole Dušana Muniha Most na Soči je ponoči izbruhnil požar, ki je zajel skoraj celotno ostrešje. Gasilci so požar hitro zajezili, a je škoda ogromna. Zaradi intervencije je za nekatere razrede pouk odpovedan.

Zott Protein je predstavil linijo izdelkov, ki združujejo okusne sladice, napitke in mousse z visoko vsebnostjo beljakovin. Izdelki so zasnovani kot poslastica brez slabe vesti, saj ponujajo užitek ob hkratnem vlaganju v zdravje in telo.