Meditacija v gorah pomaga pri obvladovanju občutkov in misli
Objavljeno: 11. 12. 2025 3:57
Nova meditacija ponuja orodje za doseganje notranje stabilnosti kljub nenehnim spremembam misli in čustev. Namenjena je tistim, ki se želijo naučiti, kako najti mir v notranjosti.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja.
Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn.
Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando,
je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna.
Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
Čeprav meditacija ne prinese vedno takojšnjega sproščanja, ampak lahko na začetku sproži čustveni kaos, strokovnjaki poudarjajo, da je lahko kljub temu koristna. Razlogi za to so različni, a vsi vodijo k boljšemu razumevanju samega sebe in obvladovanju stresa.
Članek raziskuje, kako pogled na denar kot nevtralno energijo, ki odraža naše misli in čustva, lahko vodi do bolj sproščenega odnosa z njim. Osredotoča se na idejo, da je dovolj denarja subjektiven koncept in da lahko razumevanje te zadostnosti prispeva k večji notranji umirjenosti.
Pogovori o odnosih se hitro sprevržejo v burne razprave, ker ljudje mislijo, da poslušajo druge, a v resnici vsiljujejo svoje argumente. Debby Gerritsen ugotavlja, da se ljudje ne naučijo občutiti tega, kar govorijo, v šoli.
Čas se nam v različnih obdobjih življenja zdi, da teče različno hitro. Strokovnjaki pojasnjujejo, da čeprav ne moremo ustvariti več časa, lahko spremenimo, kako ga doživljamo.
Članek raziskuje, kaj se zgodi v telesu, ko se zaljubimo. Od enega samega pogleda, dotika ali poljuba, telo doživi drastične spremembe. Članek pojasnjuje, kakšni procesi se odvijajo v notranjosti našega telesa in kako to vodi do prave ljubezni.
Psiholog Thijs Launspach poudarja pomen načrtovanja in uravnoteženja med delom in zasebnim življenjem, vendar obenem spodbuja k sprejemanju nepričakovanih priložnosti. Kljub pomembnosti zdrave presoje, Launspach svetuje, da včasih tvegamo in skočimo v neznano, če se nam ponudi priložnost, o kateri smo vedno sanjali.
Duševno zdravje in metode za njegovo izboljšanje so relevantne za prebivalce Slovenije.
Spletno mesto apdejt.si je ljubiteljski projekt,
ki se nenehno spreminja in nadgrajuje, zato nam spremljanje analitike veliko pomeni.
O piškotih in zasebnosti
Spletno mesto uporablja piškote za zbiranje anonimiziranih podatkov o obiskanosti, za nekatere nastavitve
in za pravilno delovanje oglaševanja. Podatki nam pomagajo razumeti, kako izboljšati spletno mesto.
Za shranjevanje piškotov je potrebno vaše dovoljenje. Če kliknete Sprejmi,
s tem dovolite uporabo piškotov za nastavitve, analitiko in oglaševanje. Če ne želite piškotov za oglaševanje,
kliknite Spremeni nastavitve in izberite dovoljene kategorije.
Nujno potrebnih piškotov ni mogoče izklopiti. Če ne želite sodelovati v merjenju statistike obiskanosti,
vam priporočamo, da zapustite to stran. Obiščete lahko npr.
arhiv citatov Zlopamtilo.si ali pa
iskalnik sinonimov Kontekst.io
Več informacij o piškotkih, hrambi podatkov in zasebnosti najdete na strani o
zasebnosti. Za razlago o označevanju
verodostojnosti virov preberite vizitko.
Nastavitve piškotkov
Tu lahko vklopite ali izklopite oglaševalske piškote. Nujno potrebnih ni mogoče izklopiti.