Objavljeno: 30. 7. 2025 10:09
Čeprav je pomaranča pogosto prva misel, ko govorimo o virih vitamina C, vietnamski portal Tuoitre.vn in indonezijski Cnnindonesia.com poročata, da obstajajo druga živila in sadje, ki vsebujejo presenetljivo visoke količine tega bistvenega vitamina. Vitamin C je ključen za krepitev imunskega sistema in splošno delovanje telesa, zato je pomembno vključiti raznolike vire v prehrano.
Čeprav članka prihajata iz Vietnama in Indonezije, je vsebina o pomembnosti vitamina C in virih splošno relevantna za zdravje in prehrano ljudi po vsem svetu, vključno s Slovenijo.