10.000 korakov na dan ni znanstveno utemeljeno, odkrili strokovnjaki
tehnologija življenjski slog zdravstvo

10.000 korakov na dan ni znanstveno utemeljeno, odkrili strokovnjaki

Objavljeno: 25. 7. 2025 11:08

Številni sodobni fitnes pripomočki še vedno priporočajo dnevni cilj 10.000 korakov, vendar najnovejše raziskave kažejo, da ta številka nima trdnega znanstvenega temelja. Izvor cilja 10.000 korakov sega v šestdeseta leta prejšnjega stoletja, ko je bil del marketinške kampanje japonskega podjetja Yamasa ob predstavitvi novega pedometra. Strokovnjaki so sedaj odkrili dejansko število korakov, ki je dovolj za ohranjanje zdravja.

Izvorni članki

Znanstvenici otkrili koliko koraka je dnevno dovoljno
zadarskilist.novilist.hr | 25. 7. 2025 8:09
Ispada da je cilj od 10.000 koraka dnevno samo ...
novilist.hr | 25. 7. 2025 7:03

Kategorije in teme

Kategorije
tehnologija življenjski slog zdravstvo
Teme

Dodatne informacije

  • Države: japonska
  • Države poročanja: hrvaška
  • Jeziki: hr
  • Relevantnost za Slovenijo: 8.00
  • Število izvornih člankov: 2
  • Datum prvega članka: 25. 7. 2025 7:03
  • Datum najnovejšega članka: 25. 7. 2025 8:09

Entitete in sentiment

Entiteta Sentiment
Hoja nevtralno
fitnes pripomočki nevtralno
raziskave nevtralno
marketinška kampanja nevtralno
Yamasa nevtralno
pedometer nevtralno

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Novica je pomembna za širok krog ljudi v Sloveniji, saj se nanaša na priporočila glede dnevne telesne aktivnosti, ki vplivajo na zdravje.