Novejše študije, vključno z desetletno raziskavo skoraj 3.000 udeležencev, potrjujejo, da lahko vsakodnevna telesna aktivnost, še posebej hoja, znatno upočasni upad kognitivnih sposobnosti in spomina, kar je še posebej pomembno za posameznike z genetsko nagnjenostjo k Alzheimerjevi bolezni. Raziskave prav tako poudarjajo pomen zdrave prehrane in določenih miselnih vaj pri ohranjanju možganskih funkcij.

Najnovejše študije in raziskave prinašajo sveže poglede na preprečevanje in zdravljenje Alzheimerjeve bolezni. Študija, ki je trajala več let, je pokazala, da je mogoče tveganje za razvoj bolezni zmanjšati z določenimi življenjskimi slogi. Hkrati pa napredek beležijo tudi na področju zdravil, saj nova zdravila prinašajo upanje za bolnike v zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni. Čeprav dokončnega zdravila še ni, se pojavljajo nove možnosti za testiranje in zdravljenje, kar odpira nove poti v boju proti tej napredujoči bolezni.

Nove študije kažejo, da lahko vsakodnevna hoja zmanjša tveganje za kognitivni upad, zlasti pri posameznikih z genetsko predispozicijo za Alzheimerjevo bolezen. Raziskava je vključevala skoraj tri tisoč udeležencev med 70. in 79. letom, ki so deset let poročali o svojih dnevnih sprehajalnih navadah. Ugotovljeno je bilo, da lahko že 15 minut hoje na dan zniža tveganje za razvoj kognitivnega upada in demence. Druga študija pa poudarja, da lahko strukturirane spremembe življenjskega sloga prinesejo večje izboljšanje delovanja možganov pri starejših odraslih, ki so ogroženi zaradi kognitivnega upada, v primerjavi z manj intenzivnimi, samousmerjenimi pristopi.