Mediteranska prehrana zmanjšuje tveganje za demenco, še posebej pri genetsko ogroženih
Objavljeno: 25. 8. 2025 11:33
Nova študija, ki so jo izvedli raziskovalci iz Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health in Broad Institute of MIT in Harvard, je pokazala, da lahko mediteranska prehrana zmanjša tveganje za demenco, vključno z Alzheimerjevo boleznijo. Študija, ki je spremljala več kot 5.700 ljudi 34 let, je ugotovila, da je pri tistih, ki so se dosledno držali mediteranske diete, tveganje za demenco zmanjšano za najmanj 35%, še posebej pri posameznikih z dvema kopijama gena APOE4, ki je glavni dejavnik tveganja za Alzheimerjevo bolezen.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja.
Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn.
Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando,
je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna.
Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
Zdravje in preprečevanje bolezni sta pomembni temi za vse prebivalce Slovenije. Informacije o tem, kako prehrana vpliva na tveganje za demenco, so koristne za splošno populacijo in lahko vplivajo na zdravstvene odločitve.
Švedska raziskava je pokazala, da bi lahko uživanje polnomastnega sira in smetane zmanjšalo tveganje za demenco, vendar le pri ljudeh, ki nimajo genetskih dejavnikov tveganja. Raziskava poudarja pomen uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja, ne pa posameznih živil.
Raziskovalci Mass General Brigham iz Bostona so odkrili, da lahko redna telesna aktivnost, tudi zmerna, pri starejših ljudeh, ki so izpostavljeni tveganju za razvoj Alzheimerjeve bolezni, upočasni kognitivni upad za več let.
Raziskovalci z univerzitetnih bolnišnic v Clevelandu in univerze Johns Hopkins so v novih študijah na živalskih modelih dokazali, da bi bilo mogoče Alzheimerjevo bolezen ne le upočasniti, temveč celo ozdraviti. Znanstveniki so se osredotočili na obnovitev ravnovesja v možganih z zvišanjem ravni energetske molekule NAD+ in ciljanjem na specifičen protein, ki proizvaja vodikov sulfid. Ti pristopi so pokazali velik potencial za izboljšanje kognitivnih funkcij in obnovo nevrološkega zdravja.
Izsledki prinašajo novo upanje za bolnike, saj raziskave presegajo dosedanje metode, ki so se osredotočale predvsem na obvladovanje simptomov. Študija univerze Johns Hopkins izpostavlja protein, ki v možganih proizvaja plin vodikov sulfid, kot ključno terapevtsko tarčo. Z manipulacijo tega procesa bi lahko neposredno vplivali na razvoj bolezni. Čeprav so bili poskusi izvedeni na živalih, rezultati utirajo pot novim kliničnim raziskavam na ljudeh, kar bi lahko korenito spremenilo zdravljenje demence v prihodnosti.
Znanstvena študija, objavljena v reviji Neurology, je raziskovala povezavo med uživanjem mastnih sirov in tveganjem za razvoj nevrodegenerativnih bolezni. Študija nakazuje, da bi lahko obstajala povezava med uživanjem sira in zmanjšanim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen.
Nova študija kaže, da že 3000 korakov dnevno lahko pomaga zaščititi možgane v zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni. Gibanje zmanjšuje tveganje za razvoj te bolezni, tudi če so se v možganih že začele tvoriti škodljive obloge.
Ameriški raziskovalci so odkrili, da zaščita perinevronskih mrež pri miših z Alzheimerjevo boleznijo ohranja socialni spomin. To je inovativen in obetaven korak pri obravnavi te nevrodegenerativne bolezni, ki bi lahko kmalu prinesel zdravljenje.
Zdravje in preprečevanje bolezni sta pomembni temi za vse prebivalce Slovenije. Informacije o tem, kako prehrana vpliva na tveganje za demenco, so koristne za splošno populacijo in lahko vplivajo na zdravstvene odločitve.
Spletno mesto apdejt.si je ljubiteljski projekt,
ki se nenehno spreminja in nadgrajuje, zato nam spremljanje analitike veliko pomeni.
O piškotih in zasebnosti
Spletno mesto uporablja piškote za zbiranje anonimiziranih podatkov o obiskanosti, za nekatere nastavitve
in za pravilno delovanje oglaševanja. Podatki nam pomagajo razumeti, kako izboljšati spletno mesto.
Za shranjevanje piškotov je potrebno vaše dovoljenje. Če kliknete Sprejmi,
s tem dovolite uporabo piškotov za nastavitve, analitiko in oglaševanje. Če ne želite piškotov za oglaševanje,
kliknite Spremeni nastavitve in izberite dovoljene kategorije.
Nujno potrebnih piškotov ni mogoče izklopiti. Če ne želite sodelovati v merjenju statistike obiskanosti,
vam priporočamo, da zapustite to stran. Obiščete lahko npr.
arhiv citatov Zlopamtilo.si ali pa
iskalnik sinonimov Kontekst.io
Več informacij o piškotkih, hrambi podatkov in zasebnosti najdete na strani o
zasebnosti. Za razlago o označevanju
verodostojnosti virov preberite vizitko.
Nastavitve piškotkov
Tu lahko vklopite ali izklopite oglaševalske piškote. Nujno potrebnih ni mogoče izklopiti.