Objavljeno: 26. 8. 2025 11:01
Članki iz Kanade in s Filipinov poudarjajo pozitivne učinke vrtnarjenja na duševno zdravje. Kljub fizičnim naporom, kot so dvigovanje, potenje in obremenjevanje, vrtnarjenje prinaša občutek dobrega počutja. Poslušanje ptic med delom v zemlji dviguje razpoloženje in zmanjšuje stres. Članki izpostavljajo, da je vrtnarjenje več kot le telesna vadba, saj delo v naravi pozitivno vpliva na duševno ravnovesje.
13. nov 20:05
Trajnica, ki jo imajo krajinski arhitekti že dolgo radi, osvaja ljubitelje divjega vrtnarjenja in neformalne zasaditve. Skrivnost je v tem, da jo pridobivajo čim bolj lokalno.
15. nov 16:05
Mnoge ženske jemljejo hormonsko terapijo za lajšanje simptomov menopavze, vendar se nekatere odločijo, da je ne bodo uporabljale, zdravniki pa jim svetujejo, da se je izogibajo. Shilpa Gajarawala, ki je prebolela raka dojke, je trpela zaradi vročinskih valov, nočnega potenja, težav s spanjem in možganske megle. Hormonska terapija zanjo ni bila primerna, zato je iskala druge možnosti. Zdravniki poudarjajo, da ženskam ni treba trpeti, saj obstajajo različne alternative.
13. nov 14:05
Posamezniki, ki se soočajo z neredom v svojih domovih in se počutijo preobremenjeni, iščejo nasvete, kako začeti urejati prostor in povrniti samozavest. Članek ponuja smernice za spopadanje z neredom po depresiji, s ciljem ponovno vzpostaviti urejen dom in duševno ravnovesje.
14. nov 8:05
Raziskava je pokazala, da imajo vroče kopeli podoben učinek na srce in ožilje kot vadba. Kljub temu strokovnjaki opozarjajo, da kopel ne more nadomestiti telesne aktivnosti v telovadnici.
17. nov 13:06
Članek CNN ponuja nasvete za izboljšanje drže s poudarkom na dihalnih, močnostnih in mobilnostnih vajah. Poudarja, da je pravilna drža dinamično stanje, ki ga vzdržujemo s sprotnim prilagajanjem, ne pa statična pozicija.
18. nov 16:56
Dvanajstletni Dylan Aristy Mota, ki mu je bil diagnosticiran lupus, je našel veselje v poletnem kampu v zvezni državi New York. Kljub resni bolezni se je lahko udeležil različnih aktivnosti, kot je plezanje po visokih vrveh, saj so bili v kampu prisotni tudi zdravniki, ki so zagotovili potrebno zdravstveno oskrbo. Raziskovalci si prizadevajo najti boljše načine zdravljenja te bolezni, posebej ker so simptomi pri mlajših bolnikih pogosto bolj izraziti.
| Entiteta | Sentiment |
|---|---|
| Vrtnarjenje | Pozitivno |
| Duševno zdravje | Pozitivno |
| Stres | Negativno |
Tema o vplivu vrtnarjenja na duševno zdravje je relevantna za prebivalce Slovenije, saj se mnogi ukvarjajo z vrtnarjenjem in iščejo načine za izboljšanje svojega počutja.