Študija kaže, da so poškodbe športnic med menstruacijo pogostejše in hujše
Objavljeno: 26. 12. 2025 7:56
Študija, izvedena na profesionalnih nogometašicah, je odkrila neposredno povezavo med menstrualnim ciklusom in tveganjem za poškodbe. Raziskava je pokazala, da so te poškodbe med menstruacijo ne le pogostejše, ampak tudi bistveno hujše in zahtevajo daljše obdobje zdravljenja.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja.
Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn.
Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando,
je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna.
Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
Novica je relevantna za slovenske športnice in ženske, ki se ukvarjajo s športom, saj opozarja na pomembnost upoštevanja menstrualnega cikla pri preprečevanju poškodb.
Čeprav penis nima kosti, lahko med erekcijo pride do tako imenovanega »zloma«, ki je boleč in šokanten dogodek, vendar razmeroma redek. Članek obravnava, ali je v takšnih primerih potrebna nujna operacija.
Ahilova tetiva, največja in najmočnejša tetiva v telesu, je hkrati tudi šibka točka. Težave z njo lahko posameznika izločijo iz aktivnosti za več mesecev. Članek obravnava različne poškodbe ahilove tetive in možnosti za njihovo preprečevanje.
Neymar se je po poškodbi levega kolena predčasno vrnil na treninge Santosa, kljub nasprotovanju zdravnikov. Brazilski napadalec želi zaigrati na zadnjih treh tekmah kluba, da bi Santosu pomagal ohraniti prvoligaški status. Njegova poškodba se je izkazala za resnejšo od pričakovanj, saj gre za poškodbo meniskusa, zaradi katere bo odsoten do konca prvenstva, kar je potrdil tudi klub.
Barcelona se sooča z odsotnostjo ključnih igralcev zaradi poškodb: Joan García bo zaradi poškodbe meniskusa odsoten štiri do šest tednov, Raphinha pa bo zaradi mišične poškodbe manjkal do reprezentančnega premora. Trener Seville, Matias Almeyda, še vedno zaupa Januzaju in Akor Adamsu, kljub slabšim predstavam. Real Betis pa se spopada z obrambnimi težavami. Medtem pa v Deportivu de la Coruña, Yeremay Hernández povzroča napetosti v slačilnici, čeprav je tarča bogatih evropskih klubov.
Strokovnjaki za dolgoživost in fitnes poudarjajo pomen redne telesne aktivnosti za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Sebastián La Rosa priporoča najmanj 2.700 korakov dnevno za zmanjšanje umrljivosti in tveganja za bolezni srca in ožilja, medtem ko Rafael Hidalgo izpostavlja vaje z utežmi, še posebej mrtvi dvig, kot ključne za ohranjanje mobilnosti po 50. letu starosti. Pomembno je, da se izogibamo sedečemu načinu življenja in sledimo smernicam za zdravo življenje, da preprečimo poslabšanje kognitivnih sposobnosti.
Barcelona se sooča z vprašanjem začetne enajsterice, kjer Ferran Torres blesti, Gavi pa se vrača po poškodbi. Trener Flick bo moral sprejeti težke odločitve glede Roberta Lewandowskega in Raphinhe. Medtem v Real Madridu Xabi Alonso osredotoča na tekmo proti Levanteju in se izogiba komentarjem o Zlati žogi. Alonso je nezadovoljen z Viníciusom, ki bi lahko zapustil klub, in bo morda moral pripeljati nove okrepitve. Ancelotti je imel težave z Danijem Ceballosom, ki zdaj povzroča težave tudi Alonsu. Almeyda pa s Sevillo skuša ponoviti dobre igre tako doma kot v gosteh.
Novica je relevantna za slovenske športnice in ženske, ki se ukvarjajo s športom, saj opozarja na pomembnost upoštevanja menstrualnega cikla pri preprečevanju poškodb.
Spletno mesto apdejt.si je ljubiteljski projekt,
ki se nenehno spreminja in nadgrajuje, zato nam spremljanje analitike veliko pomeni.
O piškotih in zasebnosti
Spletno mesto uporablja piškote za zbiranje anonimiziranih podatkov o obiskanosti, za nekatere nastavitve
in za pravilno delovanje oglaševanja. Podatki nam pomagajo razumeti, kako izboljšati spletno mesto.
Za shranjevanje piškotov je potrebno vaše dovoljenje. Če kliknete Sprejmi,
s tem dovolite uporabo piškotov za nastavitve, analitiko in oglaševanje. Če ne želite piškotov za oglaševanje,
kliknite Spremeni nastavitve in izberite dovoljene kategorije.
Nujno potrebnih piškotov ni mogoče izklopiti. Če ne želite sodelovati v merjenju statistike obiskanosti,
vam priporočamo, da zapustite to stran. Obiščete lahko npr.
arhiv citatov Zlopamtilo.si ali pa
iskalnik sinonimov Kontekst.io
Več informacij o piškotkih, hrambi podatkov in zasebnosti najdete na strani o
zasebnosti. Za razlago o označevanju
verodostojnosti virov preberite vizitko.
Nastavitve piškotkov
Tu lahko vklopite ali izklopite oglaševalske piškote. Nujno potrebnih ni mogoče izklopiti.