Objavljeno: 3. 12. 2025 5:55
Advent, ki naj bi bil čas umirjenosti, se za mnoge v Nemčiji sprevrže v stresno obdobje. Skoraj polovica Nemcev ocenjuje ta čas kot izjemno stresen, kar pogosto izhaja iz nerealnih pričakovanj. Psihologinja ponuja nasvete, kako preživeti praznike bolj sproščeno.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja. Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn. Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando, je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna. Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
Več o ocenjevanju virov.
5. dec 8:55
Raziskava IMAS kaže, da božični prazniki za Avstrijce letos predstavljajo manj stresa kot prejšnja leta. Medtem ko je lani 46 odstotkov ljudi praznike doživljalo kot stresne, jih je letos le 34 odstotkov. Večina, 64 odstotkov, med božičem ne občuti stresa. Povprečno Avstrijci sveti večer praznujejo s 5,2 osebami, petina pa za glavno jed postreže sladico.
8. dec 11:56
Kronični časovni pritisk ne povzroča zgolj stresa, ampak lahko negativno vpliva tudi na zdravje posameznika. Različne strategije lahko pomagajo zmanjšati občutek časovne stiske, ne le v prazničnem času.
1. dec 5:56
Članek obravnava, kako telesu v zimskem času primanjkuje lahkotnosti, saj se dnevi krajšajo. Poudarja, da zima ni primeren čas za stroge programe, ker je metabolizem bolj ekonomičen in občutljiv na stres. Priporoča majhne, zanesljive rutine za pomoč telesu v tem letnem času.
28. nov 16:56
V Nemčiji se je začela sezona božičnih sejmov, ki jih pogosto pokvarijo gneča in moteče vedenje. Nasveti pomagajo obiskovalcem, da se izognejo pogostim napakam in uživajo v sproščenem obisku sejma.
9. okt 14:05
Skoraj vsaka druga ženska v Avstriji se počuti močno psihično obremenjeno, kar izhaja iz raziskave. Ta vrsta stresa je prisotna pri treh od štirih žensk. Raziskavo je izvedel inštitut za tržne raziskave TQS po naročilu podjetja Pure Encapsulations ob dnevu duševnega zdravja (10. oktober). Neenakomerna porazdelitev skrbstvenega in organizacijskega dela še vedno predstavlja izziv.
6. nov 12:06
Medtem ko je jesen še v polnem razmahu, mnogi že načrtujejo zimske praznike. Prvi vremenski modeli za konec leta napovedujejo, kakšno vreme lahko pričakujemo med božičnimi prazniki leta 2025. Namesto mrzle zime naj bi bil december toplejši od običajnega. Možnost snega je majhna.