Legendarni brazilski nogometaš in nekdanji član madridskega Reala Roberto Carlos je bil v Sao Paulu nujno operiran zaradi težav s srcem. Dvainpetdesetletni nekdanji branilec je sprva poiskal zdravniško pomoč zaradi strdka v nogi, vendar je slikanje z magnetno resonanco razkrilo resnejše motnje v delovanju srca. Zdravniki so se odločili za takojšnjo vstavitev katetra, pri čemer so se pojavili nepričakovani zapleti. Poseg, ki naj bi po prvotnih ocenah trajal le 40 minut, se je zaradi zapletov podaljšal na skoraj tri ure. Kljub dolgotrajni operaciji so zdravniki sporočili, da je bil poseg uspešen in da nogometaš ni več v neposredni življenjski nevarnosti. Carlos, ki trenutno opravlja vlogo ambasadorja pri Realu iz Madrida, bo v bolnišnici na opazovanju ostal še vsaj 48 ur. Po poročanju španskih medijev se je zvezdnik že odzval na klice in potrdil, da se počuti dobro. Roberto Carlos velja za enega najboljših levih bočnih branilcev v zgodovini nogometa, z brazilsko reprezentanco pa je leta 2002 postal tudi svetovni prvak.

Nekdanji brazilski nogometni zvezdnik Roberto Carlos je med dopustom v Braziliji prestal operacijo srca. V bolnišnico je bil prvotno sprejet zaradi krvnega strdka v nogi, nato pa so mu odkrili težave s srcem, ki so zahtevale nujno operacijo.

Legendarni brazilski nogometaš in nekdanji član madridskega Reala Roberto Carlos je bil nujno operiran na srcu, potem ko so zdravniki med rutinskim pregledom odkrili resne težave. Čeprav so se po posegu pojavili določeni zapleti, poročila iz bolnišnice navajajo, da je njegovo stanje trenutno stabilno. Enainpetdesetletni nekdanji branilec velja za enega najboljših nogometašev vseh časov na svojem položaju. Carlos je v bolnišnico sprva prišel na preventivni zdravniški pregled, vendar se je situacija hitro sprevrgla v nujno medicinsko pomoč. Podrobnosti o naravi zapletov po operaciji javnosti niso bile v celoti razkrite, vendar zdravniška ekipa pozorno spremlja njegovo okrevanje. Novica o hospitalizaciji je sprožila val odzivov v športnem svetu, kjer Carlos uživa velik ugled zaradi svoje bogate kariere v dresu brazilske reprezentance in kraljevega kluba.

Najnovejše medicinske študije prinašajo prelomne ugotovitve na področju onkološke psihiatrije in epidemiologije. Raziskava, objavljena v reviji The International Journal of Psychiatry in Medicine, je pokazala, da psilocibin, naravna spojina v nekaterih gobah, hitro in učinkovito zmanjšuje tesnobo ter depresijo pri bolnikih z rakom v terminalni fazi. Bolniki so poročali o takojšnjem olajšanju, ki je vztrajalo tudi dva tedna po terapiji, pri čemer so bili večji odmerki v nadzorovanem okolju bolj učinkoviti od manjših. Ta odkritja ponujajo upanje kot alternativa tradicionalnim antidepresivom, ki pri težkih diagnozah pogosto ne dosegajo želenih rezultatov. Hkrati znanstveniki opozarjajo na hitro širjenje odporne glive Candida auris, ki so jo doslej potrdili že v 61 državah na šestih celinah. Gliva predstavlja visoko tveganje za osebe z oslabljenim imunskim sistemom, saj je stopnja smrtnosti kljub zdravljenju več kot 50-odstotna. Candida auris se s posebnimi proteini močno oprime kože in bolnišničnih površin, kar povzroča resne težave pri zamejevanju okužb v zdravstvenih ustanovah. Na področju farmakologije strokovnjaki izpostavljajo tudi pomen celostnega pristopa pri uporabi zdravil GLP-1 za zdravljenje debelosti, ki zahtevajo spremembo življenjskega sloga, ter svetujejo previdnost pri uporabi statinov. Pri zdravljenju s statini so blagi stranski učinki, kot so glavoboli in bolečine v mišicah, ob začetku terapije pogosti, vendar zahtevajo zdravniško pomoč le v primeru dolgotrajnih težav ali pojava temnega urina.

Strokovnjaki za duševno zdravje so poudarili naravno težnjo možganov k novim začetkom in motivaciji ob njih. Ugotovljeno je bilo, da se občutki preobremenjenosti zmanjšajo s podaljšanjem dnevov, kar pomeni, da bodo zaobljube bolj uspešne marca. Razpravljali so tudi o tem, kako najti upanje v novem letu po težkih obdobjih.

Psihologi in strokovnjaki za duševno zdravje so izpostavili, da večina novoletnih zaobljub ne propade zaradi pomanjkanja močne volje, temveč zaradi napačnega razumevanja procesov v človeških možganih pri vzpostavljanju navad. Po mnenju strokovnjakov so ključni razlogi za neuspeh nerealni cilji in pomanjkanje usklajenosti med novimi namerami ter obstoječimi življenjskimi vzorci. Za starejše od 50 let, ki so skozi leta morda opustili že številne zaobljube, so svetovalci pripravili devet specifičnih in enostavnejših pristopov, ki temeljijo na postopnih spremembah. Poročilo poudarja, da se je treba pri oblikovanju novih navad osredotočiti na psihološke mehanizme, ki omogočajo, da zaobljube dejansko obveljajo. Namesto drastičnih sprememb, ki jih možgani pogosto zavračajo, strokovnjaki priporočajo metodo majhnih korakov. Raziskave kažejo, da so ljudje, ki svoje cilje prilagodijo svojemu vsakdanu in fiziološkim zmožnostim, zlasti v zrelejšem obdobju, znatno uspešnejši pri ohranjanju dolgoročnih sprememb v življenjskem slogu.

Britanski strokovnjaki in organi oblasti so pred praznovanjem novega leta 2026 izdali vrsto opozoril in priporočil glede uživanja alkohola. Raziskave so namreč pokazale, da skoraj 40 odstotkov voznikov v Združenem kraljestvu napačno ocenjuje zakonsko dovoljeno mejo alkohola v krvi, kar povečuje tveganje za globe v višini do 2.500 funtov in nevarne prometne nesreče. Britanska ministrica za promet Heidi Alexander ob tem preučuje možnosti za znižanje dovoljene meje alkohola v izdihanem zraku s 35 na 22 mikrogramov. Istočasno se na trgu pojavljajo novi trendi, kot je tako imenovano »coasting« oziroma uživanje pijač z nižjo vsebnostjo alkohola, ki omogočajo dolgotrajnejše druženje brez resnejših posledic naslednji dan. Med mlajšimi potrošniki narašča tudi priljubljenost pijač s kanabisom, ki v nekaterih okoljih že nadomeščajo tradicionalno penino. Strokovnjaki svetujejo, naj ljudje svoje praznične napitke obogatijo z vlakninami in sestavinami, ki delujejo protivnetno, ter tako zmanjšajo škodljive vplive alkohola na telo.

V obdobju novoletnih zaobljub so strokovnjaki pripravili nabor priporočil za vse, ki si želijo izboljšati telesno pripravljenost v zasebnosti lastnega doma. Številni posamezniki se namreč izogibajo vadbi v javnih prostorih, kot so telovadnice ali skupinske vadbe, vendar jih pogosto odvrača prepričanje o visokih stroških opreme. Po mnenju strokovnjakov pa domača telovadnica ne zahteva obsežnih finančnih vlaganj ali velikih prostorov, saj lahko že nekaj premišljeno izbranih pripomočkov bistveno izboljša kakovost vadbe. Cole MacCara in drugi poznavalci poudarjajo, da je ključ do uspeha v postopnem nakupu opreme, ki zavzame malo prostora, a omogoča raznolike vaje. Nasveti so namenjeni predvsem začetnikom, ki želijo premagati začetne ovire pri vzpostavljanju zdravega življenjskega sloga brez pritiska okolice. Članek izpostavlja, da je mogoče učinkovit vadbeni kotiček urediti tudi v manjših stanovanjih z minimalnim proračunom, kar povečuje dostopnost telesne aktivnosti za širši krog ljudi.

Nekdanjega vrhunskega avstralskega igralca kriketa Damiena Martyna so po diagnozi meningitisa sprejeli v bolnišnico v Queenslandu in ga dali v stanje umetne kome. Širiindvajsetletni nekdanji športnik je zbolel prejšnji teden na božični dan, njegovo zdravstveno stanje pa se je hitro poslabšalo. Po besedah bližnjih prijateljev, vključno z nekdanjim igralcem AFL Bradom Hardiejem, se Martyn trenutno bori za življenje. Martyn je bil ključni član avstralske reprezentance med letoma 1992 in 2006, ko je nastopil na 67 testnih tekmah in 208 enodnevnih mednarodnih turnirjih. Njegova nenadna bolezen je pretresla športno javnost v Avstraliji, saj velja za enega najbolj cenjenih srednjih odbijalcev svoje generacije. Zdravstveno osebje pozorno spremlja njegov odziv na zdravljenje, medtem ko svetovna kriketovska skupnost izraža podporo njegovi družini.

Nekdanji vrhunski avstralski igralec kriketa Damien Martyn je bil hospitaliziran in zaradi diagnoze meningitisa postavljen v umetno komo. Štiriinpetdesetletnega športnika so v bolnišnico sprejeli na božični dan, 26. decembra, potem ko se mu je nenadoma poslabšalo zdravstveno stanje. Martyn, ki je med letoma 1992 in 2006 za avstralsko reprezentanco odigral 67 testnih tekem, se po besedah bližnjih prijateljev bori za življenje. Informacijo o njegovem kritičnem stanju je javnosti razkril nekdanji igralec avstralskega nogometa Brad Hardie, ki je poudaril resnost situacije. Martyn velja za enega najpomembnejših predstavnikov avstralskega kriketa svoje generacije, novica o njegovi bolezni pa je pretresla športno javnost v domovini in tujini. Zdravstveno osebje podrobnejših informacij o napredku zdravljenja za zdaj ni podalo.

Nekdanji vrhunski avstralski igralec kriketa Damien Martyn je bil na božični dan nujno sprejet v bolnišnico v Queenslandu. Po poročanju lokalnih medijev se je njegovo zdravstveno stanje po nenadnem obolenju močno poslabšalo, zaradi česar ostaja v resnem stanju pod stalnim zdravniškim nadzorom. Podrobnosti o naravi njegove bolezni za zdaj ostajajo neznane, vendar so viri blizu športnika potrdili, da je bila potrebna takojšnja hospitalizacija. Športna javnost in nekdanji soigralci so že izrazili podporo 53-letnemu zvezdniku, ki velja za enega najuspešnejših igralcev v zgodovini avstralskega kriketa. Njegova družina prosi za zasebnost, medtem ko zdravniki v Queenslandu nadaljujejo z diagnostiko in zdravljenjem.

S 1. januarjem je v petih zveznih državah (Indiana, Iowa, Nebraska, Utah in Zahodna Virginija) začela veljati prepoved nakupa nezdrave hrane, kot so sladke pijače in sladkarije, s sredstvi programa SNAP. Pričakuje se, da bodo omejitve v prihodnje uvedle tudi druge države, nekatere naj bi sledile leta 2026.

Strokovnjaki s področja psihologije opozarjajo, da več kot 90 odstotkov novoletnih zaobljub propade že v prvih mesecih po novem letu. Po besedah psihologinje Terri Bly ljudje pogosto sprejemajo cilje, ki niso usklajeni z njihovimi dejanskimi navadami ali pa so preveč zastrašujoči, kar vodi v hitro opustitev namer. Namesto drastičnih sprememb strokovnjaki svetujejo oblikovanje bolj trajnostnih in manj obremenjujočih ciljev, ki upoštevajo posameznikov življenjski slog in pretekle izkušnje. Posebno pozornost namenjajo populaciji nad 50. letom starosti, ki ima na področju sprejemanja zaobljub že bogate izkušnje, a se pogosto še vedno spopada z istimi vzorci neuspeha. Za to starostno skupino se priporoča izbor devetih enostavnejših in dosegljivih ciljev, ki ne zahtevajo korenite preobrazbe življenja. Ključ do uspeha po mnenju analitikov ni v moči volje, temveč v ponovnem premisleku o tem, kako habitus sploh deluje in zakaj se določene navade ne obdržijo kljub prvotni motivaciji. Razumevanje psiholoških ozadij lahko pomaga posameznikom, da se izognejo ciklu januarskega navdušenja in februarskega razočaranja.

Najnovejši podatki o vedenjskih vzorcih kažejo, da večina ljudi svoje novoletne zaobljube opusti že v prvih tednih januarja, kar je precej prej, kot so predvidevale prejšnje domneve. Kljub začetnemu optimizmu in odločnosti, ki ju pogosto spodbuja praznično vzdušje ob koncu leta, se posamezniki hitro vrnejo k starim navadam. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da so cilji glede izboljšanja življenjskega sloga, kot so hujšanje, varčevanje in opustitev razvad, pogosto zastavljeni nerealno. Analize kažejo, da se ljudje s težavami pri ohranjanju discipline srečujejo zaradi pomanjkanja konkretnih načrtov. Namesto splošnih zaobljub psihologi svetujejo oblikovanje specifičnih in dosegljivih ciljev, ki omogočajo postopno napredovanje. Poudarjajo tudi pomen odpuščanja samemu sebi ob morebitnih neuspehih, saj prehitra obupana predaja po enem spodrsljaju preprečuje dolgoročne spremembe v vedenju posameznika. Tradicija januarskih sprememb tako ostaja močno prisotna, a statistično gledano malokrat vodi do trajnih rezultatov.

Psihologi in osebni trenerji so pred vstopom v novo leto razkrili ključne metode za ohranjanje novoletnih zaobljub, saj statistike kažejo, da jih uspešno izpolni le osem odstotkov ljudi. Psihoterapevtka Rachel Weinstein je izpostavila, da neuspeh pogosto izvira iz nerealnega pričakovanja o hitri osebnostni preobrazbi. Namesto korenitih sprememb strokovnjaki svetujejo postopno uvajanje navad, ki temeljijo na psiholoških mehanizmih delovanja človeških možganov. Herb Covington, profesor psihologije na univerzi SUNY Empire State, je pojasnil, da večina naših dejanj poteka na avtopilotu, zato je za uspeh ključno oblikovanje majhnih, ponavljajočih se korakov. Ena najučinkovitejših metod je t. i. kopičenje navad (habit stacking), pri kateri nove dejavnosti povežemo z že obstoječimi dnevnimi rutinami, kot sta ščetkanje zob ali gledanje televizije. Osebna trenerka Lannay Dale-Tooze ob tem priporoča preproste vaje, denimo desetminutno raztezanje med večernim spremljanjem televizijskega programa, kar pomaga nevtralizirati negativne učinke dolgotrajnega sedenja.

Strokovnjaki na področju duševnega zdravja so ob zaključku božično-novoletnih praznikov opozorili na pojav t.i. po-praznične potrtosti, ki po podatkih Nacionalne zveze za duševne bolezni (NAMI) prizadene kar 64 odstotkov ljudi. Ta čustveni padec se najpogosteje pojavi v zadnjem tednu leta in prvih dneh januarja, ko se konča obdobje visokih pričakovanj in praznovanj. Simptomi vključujejo občutke praznine, apatije, razdražljivosti in tesnobe, v nekaterih primerih pa se kažejo tudi v obliki fizičnih bolečin ali motenj spanja. Raziskave kažejo, da so vzroki za ta pojav pogosto fiziološke narave, saj po intenzivnem obdobju praznovanja pride do padca ravni dopamina v možganih, kar povzroči nekakšen nevrološki maček. Poleg tega k slabemu razpoloženju prispevajo tudi visoka pričakovanja glede novega leta, ki jih posamezniki pogosto dojemajo kot letno poročilo o lastnih neuspehih. Psihologi svetujejo razumevanje teh procesov kot ključen korak k lažjemu obvladovanju čustvenih nihanj v tem obdobju.

Britanski trgovec Marks & Spencer je napovedal lansiranje nove linije živil, imenovane 'Nutrient Dense', ki je posebej prilagojena potrebam strank z zmanjšanim apetitom, vključno s tistimi, ki uporabljajo zdravila za hujšanje, kot sta Wegovy in Mounjaro. Ponudba vključuje več kot 20 izdelkov, med njimi solate, jogurtove sklede, piščančje obroke in pekovske izdelke, ki bodo na prodajne police prispeli 5. januarja. Podjetje poudarja, da so obroki zasnovani tako, da vsebujejo visoko koncentracijo hranil glede na število kalorij. Strategija trgovca se neposredno odziva na spreminjajoče se prehranjevalne navade v Veliki Britaniji, kjer vse več ljudi posega po farmacevtskih rešitvah za nadzor telesne teže. Izdelki so zasnovani tako, da zagotavljajo zadostno količino vitaminov in mineralov kljub manjšim porcijam. Marks & Spencer s tem korakom utrjuje svoj položaj na trgu zdrave prehrane in cilja na specifično demografsko skupino, ki zaradi stranskih učinkov ali delovanja zdravil zaužije manjše količine hrane, a še vedno potrebuje kakovostne vire energije.

Meteorološka služba Združenega kraljestva je za prehod v novo leto 2026 izdala vrsto opozoril zaradi napovedanega močnega sneženja, ledu in nizkih temperatur. Za več delov države velja oranžni alarm za varovanje zdravja, saj se bodo temperature po razmeroma blagem koncu leta 2025, ko so se gibale okoli 8 stopinj Celzija, močno spustile. Opozorila pred snežnim neurjem, ki bodo veljala 42 ur, so bila izdana za deset regij, pri čemer oblasti opozarjajo tudi na možnost izpadov električne energije. Prebivalce, ki načrtujejo praznovanja na prostem, so pozvali k previdnosti, saj se bodo razmere poslabšale takoj po polnoči. Napovedi kažejo na povečano tveganje za poledico na cestah in težave v prometu. To hladno obdobje sledi prejšnjim ekstremnim vremenskim dogodkom v zimski sezoni, kar povečuje pritisk na zdravstveni sistem in energetsko infrastrukturo v državi. Zdravstvene oblasti so še posebej zaskrbljene za ranljive skupine prebivalstva, ki bi jih nenaden padec temperatur lahko najbolj prizadel.

V avstralskem Sydneyju so na enem najstarejših glasbenih festivalov v državi, Field Day, prvič uvedli prostovoljno in anonimno testiranje prepovedanih substanc. Pobudo je podprla vlada Novega Južnega Walesa kot del širše strategije za zmanjševanje škode in zagotavljanje varnosti obiskovalcev. Ukrep sledi večletnim razpravam o preprečevanju usodnih prevelikih odmerkov na množičnih prireditvah, pri čemer so oblasti poudarile, da je primarni cilj reševanje življenj in ne kazenski pregon uporabnikov. Storitve preverjanja drog obiskovalcem omogočajo, da strokovnjaki analizirajo sestavo njihovih substanc in jih opozorijo na prisotnost nevarnih primesi. Čeprav je uvedba testiranja v delu javnosti sprožila polemike, organizatorji in zdravstveni delavci izpostavljajo, da takšni preventivni ukrepi dokazano zmanjšujejo tveganja. Festival Field Day, ki tradicionalno poteka ob novem letu, tako služi kot testni poligon za morebitno širšo uveljavitev tovrstnih zdravstvenih storitev na drugih javnih dogodkih po državi.

Nekdanji brazilski predsednik Jair Bolsonaro je v zaporu prestal nov zdravniški poseg, s katerim so zdravniki poskušali odpraviti njegove težave s kroničnim kolcanjem. Poseg, znan kot blokada desnega freničnega živca, so opravili v soboto, potem ko je bil Bolsonaro hospitaliziran zaradi operacije dimeljske kile na božični dan. Njegova soproga Michelle Bolsonaro je javnost obvestila, da bodo zdravniki v prihodnjih 48 urah opravili še blokado levega freničnega živca, če se stanje ne bo izboljšalo. Zdravstveno stanje nekdanjega predsednika se je po poročanju njegovega sina Carlosa Bolsonara zapletlo zaradi povišanega krvnega tlaka in težav z dihanjem. Kljub zdravstvenim težavam se pričakuje, da se bo Bolsonaro, ki prestaja zaporno kazen, vrnil v svojo celico že v začetku novega leta. Zapleti s kolcanjem so se pri Bolsonaru pojavili že večkrat v preteklosti, tokrat pa so neposredno vplivali na njegovo okrevanje po operaciji kile, za katero je predhodno pridobil dovoljenje vrhovnega sodišča.