Rastlinska prehrana zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, kaže študija
Objavljeno: 20. 8. 2025 20:09
Obsežna mednarodna študija, ki je zajela več kot 400.000 ljudi iz šestih evropskih držav, je pokazala, da lahko rastlinska prehrana zmanjša tveganje za razvoj različnih kroničnih bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen in bolezni srca, za skoraj tretjino. Raziskovalci z Univerze na Dunaju, v sodelovanju z Mednarodno agencijo za raziskave raka (IARC) iz Francije in Univerzo Kyung Hee iz Republike Koreje, so ugotovili pomembne koristi za zdravje, povezane s tovrstnim načinom prehranjevanja.
Viri imajo različne politične orientacije in preference, prav tako tipe poročanja.
Vsak vir lahko poroča na več različnih načinov (objavljanje novic, intervjuji, itn.
Ni nujno, da so viri vedno zanesljivi. Če je vir kdaj v preteklosti širil dezinformacije ali propagando,
je to navedeno, vendar to ne pomeni samodejno, da je ta novica lažna.
Prav tako ni nujno, da so viri z določeno politično orientacijo vedno pristranski v poročanju.
Število kvadratkov prikazuje, koliko virov v tej novici ima določeno značilnost.
V ZDA se krepi gibanje za bolj zdrave šolske malice, ki namesto predelane hrane, kot so piščančji medaljoni in dolge hrenovke, uvaja lokalno pridelano zelenjavo in lečne takose. Medtem je norveška študija, ki je spremljala 77.100 žensk, pokazala, da uživanje velikih količin ultra-procesirane hrane povečuje tveganje za razvoj raka debelega črevesa za do 24 odstotkov.
Raziskave so pokazale, da je pogosta sestavina v mnogih živilih, tudi tistih, ki se tržijo kot zdrava, povezana s povečanim tveganjem za srčno-žilne bolezni in možgansko kap. Ta sestavina lahko tudi pripomore k nabiranju maščob, zlasti okoli trebuha, kar ogroža zdravstvene cilje posameznikov.
Študija je pokazala, da bi prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo in oreščki, ter z malo mesa in mlečnih izdelkov, lahko preprečila do 15 milijonov smrti po vsem svetu vsako leto. Tako imenovana 'planetarna zdrava prehrana' je povezana s 27-odstotnim zmanjšanjem tveganja za prezgodnjo smrt in manj primerov sladkorne bolezni, raka in bolezni srca.
Švedska raziskava je pokazala, da bi lahko uživanje polnomastnega sira in smetane zmanjšalo tveganje za demenco, vendar le pri ljudeh, ki nimajo genetskih dejavnikov tveganja. Raziskava poudarja pomen uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja, ne pa posameznih živil.
Novo poročilo razkriva, da je zaradi zmanjšanja financiranja ameriškega Nacionalnega inštituta za zdravje (NIH) prizadetih več kot 74.000 ljudi, vključenih v različne medicinske poskuse. Ustavljenih je bilo 383 študij, ki so testirale zdravljenja za bolezni, kot so rak, srčne bolezni in bolezni možganov. Zmanjšanje sredstev je najbolj prizadelo raziskave o nalezljivih boleznih, vključno z gripo, pljučnico in COVID-19. Pacienti so se soočali z zamudami ali prekinitvami v poskusih, kar je vplivalo na njihova življenja.
Nova študija, ki so jo izvedli znanstveniki pri Indijskem svetu za medicinske raziskave (ICMR), je razkrila specifične dejavnike tveganja za raka dojke pri ženskah v Indiji. Rak dojke je med tremi najpogostejšimi raki pri ženskah v Indiji, pričakuje pa se, da se bo pojavnost povečala za približno 5,6 odstotka letno. Ekipa iz ICMR's National Centre for Disease Informatics and Research (NCDIR), Bengaluru, je izvedla sistematični pregled in metaanalizo 31 študij, ki so zajele skupno 27.925 udeležencev.
Prehrana in zdravje sta pomembna tema za prebivalce Slovenije, saj vplivata na kvaliteto življenja in stroške zdravstvene oskrbe.
Spletno mesto apdejt.si je ljubiteljski projekt,
ki se nenehno spreminja in nadgrajuje, zato nam spremljanje analitike veliko pomeni.
O piškotih in zasebnosti
Spletno mesto uporablja piškote za zbiranje anonimiziranih podatkov o obiskanosti, za nekatere nastavitve
in za pravilno delovanje oglaševanja. Podatki nam pomagajo razumeti, kako izboljšati spletno mesto.
Za shranjevanje piškotov je potrebno vaše dovoljenje. Če kliknete Sprejmi,
s tem dovolite uporabo piškotov za nastavitve, analitiko in oglaševanje. Če ne želite piškotov za oglaševanje,
kliknite Spremeni nastavitve in izberite dovoljene kategorije.
Nujno potrebnih piškotov ni mogoče izklopiti. Če ne želite sodelovati v merjenju statistike obiskanosti,
vam priporočamo, da zapustite to stran. Obiščete lahko npr.
arhiv citatov Zlopamtilo.si ali pa
iskalnik sinonimov Kontekst.io
Več informacij o piškotkih, hrambi podatkov in zasebnosti najdete na strani o
zasebnosti. Za razlago o označevanju
verodostojnosti virov preberite vizitko.
Nastavitve piškotkov
Tu lahko vklopite ali izklopite oglaševalske piškote. Nujno potrebnih ni mogoče izklopiti.